Boutique fitnessclub · Krimpen aan den IJssel
Geen tijd voor urenlang zwoegen in een drukke sportschool? Bij Leefit train je kracht én conditie in één slim circuit van 35 minuten — met coaches die je bij naam kennen en vooruitgang die je echt kunt meten.
Resultaten in cijfers
Slim trainen draait om de juiste prikkel op het juiste moment. Dit is wat dat bij Leefit concreet betekent.
Trainen met innovatieve technologie van Milon
Diensten
Slimme technologie en echte mensen. Bij Leefit werken de Milon-systemen en onze coaches samen, zodat elke minuut die je investeert ook iets oplevert.
Kracht + conditie 01
Een slim circuit waarin kracht- en cardioapparaten elkaar afwisselen. De apparaten herkennen je en stellen zich automatisch in op je lichaam, je trainingsniveau en je persoonlijke doelen. Jij hoeft alleen nog maar te trainen.
Meetbaar 02
We brengen onder andere je kracht, mobiliteit en lichaamssamenstelling in kaart. Zo weet je precies waar je staat en zie je zwart op wit hoe je vooruitgaat, meting na meting.
Begeleiding 03
Onze coaches kennen je persoonlijk. Ze evalueren regelmatig je voortgang, sturen je programma bij en helpen je gericht te blijven werken aan je doelen, ook op dagen dat de motivatie even wat minder is.
1-op-1 04
Wil je extra focus of heb je een specifiek doel? Met Milon Personal Training combineer je de slimme Milon-apparatuur met intensieve één-op-één begeleiding, volledig afgestemd op jou.
Voor & na met Milon YOU
Gevoel is belangrijk, maar cijfers liegen niet. Met Milon YOU leggen we bij de start vast waar je staat. Daarna meten we regelmatig opnieuw, zodat jij en je coach precies zien wat je training oplevert. Sleep de schuifregelaar en vergelijk een startmeting met een meting na twaalf weken.
Werkwijze
Van eerste kop koffie tot meetbaar resultaat. Helder, overzichtelijk en altijd met een coach die meekijkt.
We maken kennis, laten je de club zien en bespreken wat je wilt bereiken. Je ervaart zelf hoe het Milon-circuit voelt, zonder verplichtingen.
We brengen je kracht, mobiliteit en lichaamssamenstelling in kaart. Op basis daarvan stellen we jouw persoonlijke profiel en doelen vast.
Je doorloopt het Milon Q+ circuit. De apparaten stellen zich automatisch op je in, dus jij focust alleen op bewegen. Twee keer per week is een mooi ritme.
Je coach meet regelmatig opnieuw, bespreekt de resultaten met je en past je programma aan. Zo blijf je groeien, stap voor stap.
Klaar voor stap 01?
Plan je gratis kennismakingWaarom Leefit
Grote, drukke sportscholen zijn niet voor iedereen. Bij Leefit kies je voor rust, ruimte en aandacht. Voor een training die zich aan jou aanpast in plaats van andersom.
35 min
Voor een complete training, persoonlijk afgestemd op jou.
Contact & gratis kennismaking
Plan een vrijblijvende kennismaking. We laten je de club zien, bespreken je doelen en je probeert het Milon-circuit zelf uit. Laat je gegevens achter, dan nemen we snel contact met je op.
